定期的に新しい歯磨き粉
期限切れの歯磨き粉を使用する：歯磨き粉には抗菌剤やフッ素などの成分が含まれており、これらはプラークを取り除き、虫歯を防ぐのに役立ちます。ただし、期限切れの歯磨き粉を使用すると、これらの成分が効果を発揮しなくなる可能性があります。したがって、定期的に新しい歯磨き粉に切り替える必要があります。
歯ブラシの衛生に注意しない：歯ブラシは細菌が繁殖しやすく、定期的に清掃しないと口腔の健康に影響を与える可能性があります。歯磨き後に歯ブラシをしっかりと洗い、乾燥させることをお勧めします。
[6033] takiyato (2023/11/29 Wed 12:40)
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